Los valores se constituyen en los pilares de cada ser humano y su aspiración “a ser”. Los valores son lo que los Coachees (clientes) aprecian y conciben como lo más importante en sus vidas, por lo que guían tanto sus juicios como sus decisiones.

Cuando se trata de un "Health Coach" (Coach de Salud en español), el enfoque es acompañar a sus Coachees (clientes) a superar desafíos de salud como fumar o alcanzar sus objetivos de salud positivos como por ejemplo lograr un determinado peso, una determinada contextura física. En general, los Coachees (clientes) no tienen conciencia de cuál es su desafío, su objetivo o cómo pueden crecer y mejorar. Entonces, un Coach los ayudará a aclarar cuáles son sus necesidades o deseos y sobre todo superarlos.